Dieta a hubnutí – kvíz

/10
5

Dieta a hubnutí

Doporučené tipy pro zdravé hubnutí - Kvíz o dietě a hubnutí se zaměřuje na různé aspekty výživy a stravovacích návyků, a to včetně populárních diet, účinných strategií pro hubnutí a výživových informací o různých potravinách. Kvíz obsahuje 10 otázek a u každé je 4 možné odpovědi, z nichž je vždy jen jedna správná. Otázky pokrývají témata, jako jsou kalorické příjmy a výdaje, stravovací návyky, vyvážená strava, účinné způsoby hubnutí a mnoho dalších.

1 / 10

Co je to BMI?

2 / 10

Které potraviny jsou nejvhodnější pro svačinu při hubnutí?

3 / 10

Co je to "termický efekt potravy"?

4 / 10

Co je to "průměrná denní spotřeba kalorií"?

5 / 10

Co je to "yo-yo efekt"?

6 / 10

Co je to "doporučený denní příjem"?

7 / 10

Které z následujících potravin by měly být omezeny nebo vynechány při hubnutí?

8 / 10

Jaký je nejlepší způsob, jak zhubnout?

9 / 10

Co je to "jojo dieta"?

10 / 10

Co je to "metabolická rychlost"?

Vaše skóre je

LinkedIn Facebook Twitter VKontakte
0%

© 2023 - Všechna práva vyhrazena
Go to top
0:00
0:00